Nova Health 芯凝護理及物理治療
NOVA HEALTH芯凝護理及物理治療

中風康復・物理／職業／言語治療

上門中風復康，
三種治療，一隊團隊

中風影響的，從來不只一隻手或一條腿。由肢體活動、日常自理，到說話同吞嚥，我哋以註冊物理治療師、職業治療師同言語治療師組成嘅團隊，上門喺患者熟悉嘅家，按需要分流到最啱嘅治療。

  • 香港註冊治療師團隊
  • 全港上門到戶
  • PT／OT／ST 跨專業協作
  • 物理治療每小時 $800起
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重新認識中風康復

中風康復，唔係
淨係「郁隻手」

中風傷嘅唔止一隻手——活動能力、日常自理、溝通同吞嚥都可能受影響。真正嘅康復係三種治療分工協作，喺對嘅時機、用足夠嘅劑量，重建做得返日常嘅能力。

以為咁樣得
  • 越早越谷越好以為發病即刻高劑量催谷最有利
  • 齋練肌力以為隻手隻腳有力就等於康復
  • 一種治療搞掂以為一位治療師處理晒所有問題
其實要練
  • 適時、足量、持續病情穩定後把握神經可塑性窗口
  • 睇返日常做唔做到肢體、自理、溝通吞嚥各有指標
  • 跨專業分工PT 肢體／OT 自理／ST 溝通吞嚥

誠實講：「黃金康復期」真存在——中風後首數週至數月係神經可塑性最強嘅窗口。被劃走嘅唔係「趁早」，而係「發病一刻就盲目高劑量催谷」：大型 AVERT 試驗發現，24 小時內超早期、高劑量活動，3 個月良好預後反而較低（AVERT 2015）。關鍵係穩定後適時、足量、有意義咁練。

我哋點做・三種治療分工

中風康復，三線並進

PT、OT、ST 各司其職，但同一條原理——喺神經可塑性窗口，足量、有意義咁重建功能。三種治療可按需要一併進行。

01

物理治療（PT）：肢體、平衡、步態

由臥床到重新行走——肌力、平衡、步行同肢體控制。按嚴重度（重度／中度／輕度）同患肢（上肢／下肢）分級，練返起身、行路、轉移。

Cochrane重複性任務訓練改善功能（French 2016）
02

職業治療（OT）：日常生活自理 ADL

肌力返嚟唔等於做得返日常事。OT 以真實日常活動為焦點，重建穿衣、進食、洗澡、認知同家居改裝，減依賴。

Cochrane以日常活動為焦點提升自理、減依賴（Legg 2017）
03

言語治療（ST）：溝通與吞嚥

失語係語言通道受損，唔係智力問題。ST 處理失語、構音同吞嚥困難，即使慢性期都仲有得改善。

RCT密集治療改善慢性失語症溝通（Breitenstein 2017）
04

對準神經可塑性窗口：足量、有意義

三種治療同一條原理——喺神經可塑性最強嘅數週至數月，安排足量、重複而有意義嘅訓練，成效先累積得到。

指引AHA／ASA 成人中風復康指引（Winstein 2016）

點解要上門

屋企，就係中風復康嘅訓練場

喺自己屋企、用自己嘅傢俬同物品練真實動作，訓練成果先至容易遷移到日常。你屋企嘅每個位，就係唔同治療嘅訓練站。

你屋企嘅復康訓練場 TRIGGER MAP

床邊・起身位物理治療 PT由臥到坐、坐到站——喺自己張床練起身、轉移，最貼日常。
廚房・飯桌職業治療 OT煮食、進食、攞碗攞筷——喺真實廚房重建自理動作。
走廊・屋企通道PT／OT 協作用自己屋企條走廊練步行、平衡，兼練返出入屋企。
客廳・餐桌對話言語治療 ST喺真實溝通場景練說話、理解同安全進食吞嚥。
照顧者一齊學：治療師即場教屋企人扶抱轉移、安全餵食同溝通技巧——唔使靠轉述。

實證，唔係口號

香港數據點講？照直講

實證與數據 EVIDENCE

13,000+每年新增中風住院個案，近 20 年穩定約 13,000–13,500 宗／年（HKUMed 引醫管局數據，2022，官方統計）
52%患者中風後六個月內出現至少一處關節攣縮觀察研究（Kwah et al., 2012）
↓ 住院日數早期支援出院配合多專業團隊上門跟進系統回顧（Langhorne & Baylan, Cochrane 2017）

誠實講：復康有必要，神經可塑性窗口亦真實存在，但成效因人而異、需要足量而持續嘅個別化訓練先累積得到，唔係一次見效。個別預後須由治療師按情況評估。

唔肯定患者需要邊種治療、點分流？講低情況，治療師直接答你。

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按需要選擇治療

中風康復三大方向

中風可同時影響活動能力、日常自理與溝通／吞嚥，因此復康通常由跨專業團隊合作。先了解三大治療方向，再點入對應專頁，看針對性的評估與訓練。

肢體・步態（PT） 01

中風物理治療（PT）肢體功能、肌力、平衡與步態——按嚴重程度（重度／中度／輕度）及患肢（上肢／下肢）分級的上門復康

日常自理（OT） 01

中風職業治療（OT）重建日常生活自理（ADL）——穿衣、進食、洗澡、認知與家居改裝，康復不只看肌力

溝通・吞嚥（ST） 01

中風言語治療（ST）中風後溝通與吞嚥——失語症、構音障礙與吞嚥困難的實證評估與訓練

FAQ・費用與分工

常見問題，照直答。

NOVA HEALTH・FAQ01 – 05
中風後幾耐開始復康最好？

並非越早、越高劑量越好。大型 AVERT 試驗發現，發病 24 小時內就超早期、高劑量催谷活動，三個月的良好預後反而較低。較理想的做法是病情穩定後盡早由治療師評估，把握神經可塑性最強的數週至數月，安排足量、重複而有意義的訓練。最重要是個別化，而非一刀切催谷。

中風康復需要邊幾種治療師？點分工？

中風影響的功能往往不止一個範疇，因此復康通常由跨專業團隊合作：物理治療師（PT）負責肢體活動能力——肌力、平衡、步行與肢體控制；職業治療師（OT）負責把這些能力轉化為日常生活自理——穿衣、進食、洗澡、認知與家居改裝；言語治療師（ST）負責中風後的溝通（失語、構音）與吞嚥問題。三者在中風復康中互補，可按需要一併進行。

上門中風康復同去醫院或診所有咩分別？

最大分別在於「訓練環境」。上門治療在患者自己的家中、用自己的傢俬與物品練習真實動作（如由自己張床起身、行自己屋企條走廊、用自己個廚房），訓練成果更容易遷移到日常生活；治療師亦可即場識別並改造家居危險位。研究顯示，早期支援出院配合多專業團隊上門跟進，能減少住院日數及病人死亡或依賴的風險。

出院之後喺屋企仲需要繼續做復康嗎？

需要，康復其實才剛開始。中風後的數週至數月是腦部神經可塑性最強的窗口，足量而持續的訓練是恢復功能的關鍵；即使踏入慢性期，部分功能（如語言）仍有實證支持繼續密集訓練可改善。出院後在家延續復康，能把握這段時期，並讓進步直接轉化為自主生活。

上門中風康復點收費？有冇最低消費？

物理治療每小時 HK$800，每節最少 1.5 小時，沒有最低消費，可按需要單次預約。職業治療及言語治療收費可向我們查詢。港九新界主要地區已包交通費，偏遠地區可能加收 $100–200 交通附加費。可 WhatsApp 5473 6204 免費查詢及預約評估。

想知患者需要邊種治療？一個訊息問到。

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免責聲明：本文內容僅供健康資訊參考，不構成專業醫療建議。如有任何健康疑慮，請諮詢合資格的醫護專業人員。

參考文獻

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  2. 香港大學醫學院 (2022)。〈港大醫學院研究顯示本港「年輕中風」發病率上升三成〉（載每年約 13,000–13,500 宗新增中風住院個案及年輕中風升幅）。 HKUMed
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