這些數字全部出自同一項一年覆檢研究(Rashid et al. 2017)。留意小撕裂與中撕裂的癒合率其實相近(甚至中撕裂略高),真正的斷崖在大撕裂與巨型撕裂——由約一半跌至只餘約四分之一。所以當醫生說「大撕裂」或「巨型撕裂」,不只是形容尺寸,而是指一個實質不同的癒合前景。同一研究亦提醒:整體癒合率也只有約 56%,即是說即使撇除年齡與撕裂大小,肩袖修補本身就不是「修補完必然癒合」的手術;事前有心理準備,術後見到影像未完全癒合時,才不會誤以為做壞了。
何時要尋求治療師協助?如果患者屬大撕裂、巨型撕裂,或年齡偏大、癒合條件差的個案,又或者術後開始覺得愈來愈僵硬、抬手範圍停滯甚至倒退,就不應再憑感覺自行活動。Nova Health 的註冊物理治療師會上門檢視手術報告、癒合條件與家中空間,按分期處方調校保護與活動的平衡,讓修補在依從之下把癒合機會用到盡。
沒有一條萬用時間表——大撕裂、巨型撕裂或癒合條件差的個案,通常保護期會拉長,被動轉主動的時機亦會押後。系統回顧對「早些活動還是遲些活動」仍有張力:有回顧指早期活動改善短期活動幅度,但可能增加再撕裂風險(Houck et al. 2017),亦有較新回顧發現及早活動對再撕裂率並無顯著影響(Mazuquin et al. 2021)。正因為證據未一致,時機更要按患者的手術方式與外科指示個別決定。詳細分期可參閱同系列的肩袖修補術後復康分期一文。
Rashid, M. S., Cooper, C., Cook, J., Cooper, D., Dakin, S. G., Snelling, S., & Carr, A. J. (2017). Increasing age and tear size reduce rotator cuff repair healing rate at 1 year. Acta Orthopaedica, 88(6), 606–611. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28880113/
Houck, D. A., et al. (2017). Early versus delayed rehabilitation after arthroscopic rotator cuff repair: a systematic review of overlapping meta-analyses. The American Journal of Sports Medicine, 45(12), 2911–2915. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28288280/
Mazuquin, B., Moffatt, M., Gill, P., Selfe, J., Rees, J., Drew, S., & Littlewood, C. (2021). Effectiveness of early versus delayed rehabilitation following rotator cuff repair: systematic review and meta-analyses. PLOS ONE, 16(5), e0252137. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34048450/