Nova Health 芯凝護理及物理治療
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物理治療

肩袖修補再撕裂與長者癒合

七十多歲、肩袖肌腱撕裂範圍不小,修補之後真的會好轉嗎?這個問題在門診幾乎每位長者肩袖患者都會問。答案不應該說得過於完美,亦不應該嚇得患者不敢做。要決定做與不做,先要面對兩項由影像得出的事實:年齡與撕裂大小,會實在地拉低肌腱修補之後癒合的機會

一項一年後以影像覆檢癒合情況的隊列研究得出:肩袖修補整體癒合率約 56%,其中小撕裂約 66%、中撕裂約 68%、大撕裂約 47%、巨型撕裂只約 27%;更重要的是,年齡是比撕裂大小更主導的獨立風險因子(Rashid et al. 2017)。這並非叫患者放棄手術,而是要在進手術室之前已有準確的預期。

年齡與撕裂大小,各自如何影響癒合?

癒合率隨撕裂由小到巨型逐級下跌,是最直觀的一組數字。但同一項研究更關鍵的發現是:即使撇除撕裂大小,年齡本身仍然是更主導的風險因子——換言之,兩個同樣大小的撕裂,年紀愈大的一個癒合機會愈低。

66%
小撕裂
一年影像癒合率
68%
中撕裂
一年影像癒合率
47%
大撕裂
一年影像癒合率
27%
巨型撕裂
一年影像癒合率

這些數字全部出自同一項一年覆檢研究(Rashid et al. 2017)。留意小撕裂與中撕裂的癒合率其實相近(甚至中撕裂略高),真正的斷崖在大撕裂與巨型撕裂——由約一半跌至只餘約四分之一。所以當醫生說「大撕裂」或「巨型撕裂」,不只是形容尺寸,而是指一個實質不同的癒合前景。同一研究亦提醒:整體癒合率也只有約 56%,即是說即使撇除年齡與撕裂大小,肩袖修補本身就不是「修補完必然癒合」的手術;事前有心理準備,術後見到影像未完全癒合時,才不會誤以為做壞了。

脂肪浸潤:肌肉質素才是隱形的分水嶺

除了撕裂有多大,還有一個影響癒合、但不容易一眼看出的因素——肌肉脂肪浸潤。肩袖肌腱長期撕裂、失去正常張力之後,對應的肌肉會逐漸萎縮,並被脂肪組織取代。脂肪浸潤愈嚴重,代表肌肉質素愈差、收縮力愈弱,即使把撕裂縫合,一條已退化的肌肉仍難以恢復功能,亦更容易再撕裂。

脂肪浸潤一旦形成,臨床上普遍認為難以逆轉,所以醫生往往不主張拖延——愈遲處理,撕裂愈易擴大、肌肉退化空間愈多,可修補的窗口就愈窄。這一點亦解釋了為何「年齡大」與「撕裂大」兩個因素經常同時出現:長期撕裂本身就是年齡相關的退化過程,拖得愈久愈易走向大撕裂加脂肪浸潤的組合。所以門診常見的情況,是一個原本細小的撕裂拖了幾年才求診,照影像時已連帶肌肉退化——這時年齡與撕裂兩把尺同時指向較低的癒合前景,是否修補、選哪一種術式,就更要靠骨科醫生按影像逐個評估。

撕裂大小由小到巨型,一年影像癒合率由約 66% 跌至約 27%,斷崖主要落在大撕裂與巨型撕裂之間(Rashid et al. 2017)。
年齡同一研究指出年齡是比撕裂大小更主導的獨立風險因子——同樣尺寸的撕裂,年紀愈大癒合機會愈低。
脂肪浸潤肌肉被脂肪取代反映長期退化,一旦形成難以逆轉;質素愈差,即使縫合也難以恢復功能,再撕裂風險亦愈高。

癒合率不等於「值不值得做」

看到巨型撕裂只有約 27% 癒合率,不少長者會覺得這麼低即是做了也沒有用。但影像上的癒合,與臨床上的功能改善,並非完全劃上等號。即使肌腱沒有完全癒合,不少患者術後的痛楚、日常抬手能力一樣有改善;反過來,即使影像顯示癒合良好,沒有好好復康一樣會僵硬、抬不起手。

所以真正該問的不是「癒合率有多高」,而是「如何把手上這個癒合機會用到盡」。而真正能夠控制的一環,正正是術後幾個月的依從。想弄清楚被動何時轉主動、吊帶要戴多久,可參閱同系列的肩袖修補術後復康分期;如果術後開始感到愈來愈僵硬、抬手範圍不進反退,就要分清哪些屬正常、哪些需要處理,見術後僵硬與繼發冰凍肩

家居依從如何決定肌腱能否癒合

修補之後,肌腱需要一段安靜、受保護的環境去慢慢貼回骨面。在這段黃金窗,做得對與做得錯,分別很大。問題是:早期活動是「幫」還是「害」,證據本身就有張力。

早期活動 vs 延後活動:兩種聲音

  • 有系統回顧發現,早期活動改善術後短期活動幅度,但可能增加再撕裂風險(Houck et al. 2017)。
  • 另一份較新的系統回顧與統合分析則指出,及早活動對再撕裂率並無顯著影響(Mazuquin et al. 2021)。
  • 兩者的張力反映:時機不應一刀切,要按撕裂大小、癒合條件與外科指示個別決定。

家居依從真正把關的是什麼

  • 太心急自行主動抬手,可能在修補未穩時拉扯肌腱。
  • 因為害怕而完全不活動,關節會沾黏、變僵硬,白白錯過黃金窗。
  • 巨型或大撕裂癒合條件差,保護期通常拉長、被動轉主動押後——更需要專業把關。

肌腱能否癒合,一半取決於手術與患者的先天條件,另一半取決於術後幾個月在家中做得如何。而在香港,術後黃金窗很多時正好碰上公院物理治療數以月計的輪候——公屋單位空間細小、獨居長者單臂戴著吊帶,連出門覆診都困難,靠自己摸索復康動作,很易做得太多或太少。上門物理治療的價值就在這裡:治療師可以在家中的真實環境,按撕裂大小與外科指示,即場調校每一階段活動多少、何時放開。

何時要尋求治療師協助?如果患者屬大撕裂、巨型撕裂,或年齡偏大、癒合條件差的個案,又或者術後開始覺得愈來愈僵硬、抬手範圍停滯甚至倒退,就不應再憑感覺自行活動。Nova Health 的註冊物理治療師會上門檢視手術報告、癒合條件與家中空間,按分期處方調校保護與活動的平衡,讓修補在依從之下把癒合機會用到盡。

最後補一項實務觀察:上門評估時最常見的不是患者活動得太進取,而是因為害怕而幾乎不動——單臂戴著吊帶,又怕拉斷肌腱,於是索性整隻手都不動,結果癒合未見得益,反而先僵硬了。這種張力,正正需要專業判斷去分清「保護」與「呆滯」。至於與肩袖撕裂相關、但不屬修補術後的置換路線,可參閱鄰篇解剖式全肩置換術後復康,了解當肌腱已退化到不宜修補時,另一條術後復康路線有何分別。

常見問題

七十多歲、肩袖撕裂範圍又大,做手術修補仍能癒合嗎?
年齡與撕裂大小都會拉低癒合機會。一項一年後以影像覆檢的隊列研究顯示,小撕裂癒合率約 66%、中撕裂約 68%、大撕裂約 47%、巨型撕裂只約 27%,而年齡是比撕裂大小更主導的獨立風險因子(Rashid et al. 2017)。但癒合率不等於「值不值得做」——即使肌腱沒有完全癒合,不少長者術後的痛楚與功能一樣有改善。關鍵是進手術室前已有實際預期,不要以為修補完就必然完好如初。
如果肌腱最後沒有完全癒合,是否等於手術白做?
不是。癒合率是影像上的結果,與臨床功能並非完全劃上等號——部分再撕裂的患者,痛楚與抬手能力仍然比術前好。反過來說,修補後有一段黃金窗,正正靠術後依從的分期復康,給肌腱一個安靜、受保護的環境慢慢貼合。所以與其問「會不會白做」,不如問「如何把癒合機會用到盡」,而術後幾個月的家居依從,正是患者自己能控制的一環。
肌肉出現脂肪浸潤,還有補救的餘地嗎?
脂肪浸潤是肌腱長期撕裂、肌肉退化的表現,愈嚴重代表肌肉質素愈差、癒合條件愈差。它一旦形成很難逆轉,所以肩膀持續無力、活動受限時,不宜一直拖著不作評估。復康層面要知道的是:脂肪浸潤的程度會影響力量恢復的速度與幅度,訓練節奏要按實際肌力表現調節,不能純粹按時間表推進。
手術後何時開始活動、何時可以主動抬手?
沒有一條萬用時間表——大撕裂、巨型撕裂或癒合條件差的個案,通常保護期會拉長,被動轉主動的時機亦會押後。系統回顧對「早些活動還是遲些活動」仍有張力:有回顧指早期活動改善短期活動幅度,但可能增加再撕裂風險(Houck et al. 2017),亦有較新回顧發現及早活動對再撕裂率並無顯著影響(Mazuquin et al. 2021)。正因為證據未一致,時機更要按患者的手術方式與外科指示個別決定。詳細分期可參閱同系列的肩袖修補術後復康分期一文。

免責聲明:本文內容僅供健康資訊參考,不構成專業醫療建議。如有任何健康疑慮,請諮詢合資格的醫護專業人員。

參考文獻

  1. Rashid, M. S., Cooper, C., Cook, J., Cooper, D., Dakin, S. G., Snelling, S., & Carr, A. J. (2017). Increasing age and tear size reduce rotator cuff repair healing rate at 1 year. Acta Orthopaedica, 88(6), 606–611. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28880113/
  2. Houck, D. A., et al. (2017). Early versus delayed rehabilitation after arthroscopic rotator cuff repair: a systematic review of overlapping meta-analyses. The American Journal of Sports Medicine, 45(12), 2911–2915. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28288280/
  3. Mazuquin, B., Moffatt, M., Gill, P., Selfe, J., Rees, J., Drew, S., & Littlewood, C. (2021). Effectiveness of early versus delayed rehabilitation following rotator cuff repair: systematic review and meta-analyses. PLOS ONE, 16(5), e0252137. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34048450/